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対象:一般女性限定 強度:★★★
基本のポーズを中心に行っていき、リラックスするために呼吸で心と身体をつなげていきます。ヨガ初心者・体の硬い方・運動が苦手な方・よく眠れない方にこそ受けていただきたいレッスンです。
予約の変更やキャンセルのご連絡は教室開催日の24時間前までに行ってください。以降はお電話・LINEのみで受け付けます。
神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7