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対象:一般男女 強度:★★★★
コア(体幹部)の強化を中心に全身のトレーニングを行います。動きのあるトレーニング方法や、日常生活でも意識できるような運動方法を取り入れ正しく強化することで、姿勢の改善・腹痛・肩こりなど、様々な症状の予防・改善効果が期待できます。
予約の変更やキャンセルのご連絡は教室開催日の24時間前までに行ってください。以降はお電話・LINEのみで受け付けます。
神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7
+81444555675
info@re-studio-bodylife.com