やさしいピラティス(12)

サービス内容

初心者の方向け。呼吸法から正しい姿勢の作り方、さらにピラティスの基本的な動きを丁寧にご指導いたします。腰痛・肩こり改善、筋力維持の効果を実感しましょう。

キャンセルポリシー

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