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関節トレーニング

対象：18歳以上男女

RE:STUDIO body&life

サービス内容

サボり筋を働かせて、正しい関節運動ができる状態にしてから、呼吸法や体幹トレーニングでインナーマッスルを鍛えます。姿勢を正し、使いづらい筋肉が動くことで効率良く運動効果を高めます。カラダのラインをきれいにしたい、シェイプアップしたい方にオススメです！運動初心者だけどカラダを動かしたい方には、無理せずできるやり方をお伝えしますので安心して参加してみてください！

今後の予定

キャンセルポリシー

予約の変更やキャンセルのご連絡は教室開催日の24時間前までに行ってください。以降はお電話・LINEのみで受け付けます。

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神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7

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