美姿勢筋膜リリース&整体エクササイズ

対象:18歳以上女性     強度:★★~★★★

  • 1 時 30 分
  • RE:STUDIO body&life

サービス内容

肩こり・腰痛・ボディラインの崩れが気になる…その原因は「筋膜」が硬くなっているからかもしれません!「タオル1本でできる筋膜リリース」で体をほぐし、腹圧呼吸や簡単なエクササイズを加えて美しい姿勢をキープ。骨格調整セラピスト歴16年のインストラクターが、あなたのお悩みの原因を一緒に探ります! (会員数50万人のスキルシェアサイトで全国人気ランキング1位になったこの講座。直接対面指導が受講できるのはここだけです!)


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