top of page

美姿勢筋膜リリース&サボり筋エクササイズ

対象:18歳以上女性 強度:★★~★★★

  • 1 時 30 分
  • RE:STUDIO body&life

サービス内容

筋肉を「ほぐす」と「動かす」を同時に行うレッスンです。筋肉や筋膜が硬くなると、肩こり腰痛・運動しても痩せないなど、身体のアンバランスからくる不調が起きやすくなります。ほぐして柔らかくした筋肉をキープするには、対になる筋肉を動かすことも大切です。(金曜の2レッスンを凝縮した内容となっております)


今後の予定


キャンセルポリシー

予約の変更やキャンセルのご連絡は教室開催日の24時間前までに行ってください。以降はお電話・LINEのみで受け付けます。


連絡先

  • 神奈川県川崎市麻生区上麻生5-38-7

    +81444555675

    info@re-studio-bodylife.com

サービスページ: Bookings Service Page
bottom of page