ハタヨガ・スロー(15)

サービス内容

精神と生命力を整えるためポーズと呼吸法を一つ一つ丁寧に行うハタヨガ、呼吸と動作を連動させることを意識して瞑想状態に導くヴィンヤサヨガ、この2つの要素を合わせたヨガです。初めての方も大歓迎です。

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