ナイトヨガ

対象:18歳以上女性     強度:★★~★★★

  • 1 時
  • RE:STUDIO body&life

サービス内容

基本のポーズを中心に行っていき、リラックスするために呼吸で心と身体をつなげていきます。ヨガ初心者・体の硬い方・運動が苦手な方・よく眠れない方にこそ受けていただきたいレッスンです。


今後の予定


キャンセルポリシー

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