ダンスdeエイジングケア

サービス内容

ダンスは心臓機能を向上させ、筋力を増強し、柔軟性を維持することでアンチエイジングに効果的！リズミカルな運動は骨密度を増加させ、認知機能を改善。ダンスで表現することによりストレスを軽減し解放感を促進、身体と心の健康を保ち、アンチエイジングをサポートします！

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